Escolher modalidades - Lisboa Ginásio Clube

Mista

2ª, 4ª, 6ª

18h30-20h00

Raparigas

2ª, 3ª, 5ª

18h45-20h15

Scarpinas

3ª, 5ª

19h00-20h30

Olisipo

+18

3ª

19h00-20h30

Especial Raparigas

+18

3ª

20h30-22h00

Ritmus

+18

3ª

20h30-22h00

Kick Boxing

+18

6ª

07h00-08h00

Kick Boxing

+18

3ª

07h00-08h00

Kick Boxing

+18

4ª

20h00-21h30

Kick Boxing

+18

2ª

20h00-21h30

Karate Adultos

+18

5ª

20h00-21h30

Karate Adultos

+18

3ª

20h00-21h30

Aikido

+16

5ª

19h30-21h00

Aikido

+16

3ª

19h30-21h00

Localizada

+18

Sábado

10h00-11h00

Localizada

+18

6ª

18h45-19h45

Align & Stretch

+18

5ª

17h45-18h45

Align & Stretch

+18

5ª

12h45-13h45

Pump

+18

6ª

07h15-08h15

Solo visage jazz

+18

5ª

19h00-20h00

Core & Stretch

+18

5ª

18h45-19h45

HIIT with bike

+18

5ª

18h30-19h30

HIIT

+18

5ª

07h15-08h15

Dance fusion

+18

4ª

18h30-19h30

Localizada

+18

3ª

18h45-19h45

HIIT with bike

+18

3ª

18h30-19h30

Treino funcional

+18

4ª

17h15-18h15

Cycling & Core

+18

5ª

12h45-13H45

Cycling & Core

+18

3ª

12h45-13H45

Treino para todos

+18

4ª

12h45-13h45

Treino funcional

+18

3ª

07h15-08h15

Barra do Chão

+18

2ª

19h30-20h30

Pump

+18

2ª

18h45-19h45

HIIT

+18

2ª

17h45-18h45

Treino para todos

+18

2ª

12h45-13H45

Yoga

+18

6ª

19h00-20h00

Yoga

+18

4ª

12h30-13h30

Yoga

+18

4ª

19h00-20h00

Yoga

+18

2ª

19h00-20h00

Yoga

+18

2ª

12h30-13h30

Pilates

+18

5ª

17H45-18h45

Pilates

+18

Sábado

11h00-12h00

Pilates

+18

5ª

12h45-13H45

Pilates

+18

4ª

18h45-19H45

Pilates

+18

4ª

07h15-08h15

Pilates

+18

3ª

17h45-18H45

Pilates

+18

3ª

12h45-13H45

Pilates

+18

2ª

18h30-19h30

Pilates

+18

2ª

07h15-08h15

Gymnastic strength training G2

+18

3ª, 5ª

12h45-13H45

Gymnastic strength training G1

+18

2ª, 4ª, 6ª

12h45-13H45

Adult gymnastics G6

+18

3ª, 5ª

20h30-21h30

Adult gymnastics G5

+18

3ª, 5ª

11h30-12h30

Adult gymnastics G4

+18

3ª, 5ª

10h30-11h30

Adult gymnastics G1

+18

2ª, 4ª, 6ª

07H30–08H30

Adult gymnastics G3

+18

2ª, 4ª, 6ª

11h30-12h30

Adult gymnastics G2

+18

2ª, 4ª, 6ª

10h30-11h30

Ginástica Artística Feminina - 1ª Divisão

+10 anos

Sábado

09H00–13H00

Ginástica Artística Feminina - 1ª Divisão

+10 anos

Segunda-feira, Terça-feira, Quarta-feira, Quinta-feira, Sexta-feira

17H00–20H30

Ginástica Artística Feminina - Infantis Avançadas

+8 anos

Segunda-feira, Terça-feira, Quinta-feira, Sexta-feira

17H00–19H30

Ginástica Artística Feminina - Avançada (Infantil III)

9/10 anos

Terça-feira, Quinta-feira

18H30–20H00

Ginástica Artística Feminina - Iniciação II (Infantil II)

9/10 anos

Terça-feira, Quinta-feira

18H00–19H00

Ginástica Artística Feminina - Iniciação II (Infantil I)

8/10 anos

Terça-feira, Quinta-feira

17H00–18H00

Ginástica Artística - Iniciação Mista (Benjamins)

5/7 anos

Terça-feira, Quinta-feira

17H00–18H00

Ginástica Artística - Infantil

3/5 anos

Sábado

10H45–11H30

Ginástica Artística - Infantil

3/5 anos

Segunda-feira, Terça-feira, Quinta-feira

17H15–18H00

Ginástica Acrobática - Competição Base

+8 anos

Segunda-feira, Quarta-feira, Sexta-feira

18H00–20H00

Ginástica Acrobática - Competição Elite

+8 anos

Segunda-feira, Terça-feira, Quarta-feira, Quinta-feira, Sexta-feira

18H00–21H00

Ginástica Acrobática - Formação

+6 anos

Segunda-feira, Quarta-feira, Sexta-feira

17H30–18H30

Dança Contemporânea - Avançada

+6 anos

Segunda-feira, Quarta-feira

18H30–20H00

Dança Clássica - Iniciação

+6 anos

Segunda-feira, Quarta-feira

18H30–19H30

Formação Desportiva

+5 anos

Sábado

11H30–12H30

Formação Desportiva

.+5 anos

Terça-feira, Quinta-feira, Sexta-feira

17H30–18H30

Aula para bebês

Até 3 anos

Sábado

10H00–10H45

Aula para bebês

Até 3 anos

Quarta-feira

17H15–18H00

Ballet Infantil

3/5 anos

2ª, 4ª

17H45–18H30

Judo - Iniciação I

7/9 anos

Terça-feira, Quinta-feira

18H15–19H15